Retomar hábitos saludables después de las fiestas
Por: María Fernanda Yáñez Soto Nutrióloga Clínica ¿Por qué es importante retomar hábitos saludables? En estas fiestas decembrinas de compartir con la familia y amigos, también es una época de romper la dieta y a veces hasta cometer algún que otro exceso. “Una vez …
NOM 035 y las relaciones laborales
Por Ana Sherel Gutiérrez Garnica Psicóloga clínica Dentro de la NOM 035 las relaciones laborales dentro de una organización son la llave para el crecimiento y desarrollo profesional del ser humano para así poder alcanzar sus metas tanto profesionales como personales, de acuerdo con la …
¿Por qué es importante la NOM035?
Por: Ana Sherel Gutiérrez Garnica Psicóloga clínica. ¿Por qué es importante la NOM035? La NOM035 es importante ya que nos ayuda a identificar las necesidades psicosociales de los colaboradores dentro de la empresa, ya que al involucrarse con su bienestar emocional les genera mayor productividad …
Inclusión laboral un derecho para todos
Por: Ana Sherel Gutiérrez. Psicóloga clínica. Inclusión laboral, un derecho para todos La Inclusión laboral, un derecho para todos es aquella que responde positivamente a la diversidad de las personas y a las diferencias individuales, entendiendo que la diversidad no es un problema, sino una …
Cerrando ciclos una forma de disminuir el estrés
Por: Diana Zavala. Psicóloga Clínica. Cerrando ciclos una forma de disminuir el estrés La NOM, busca dar beneficios a los colaboradores y estrategias que mejoren su ambiente y clima laboral, por lo que es indispensable encontrar herramientas que ayuden a disminuir el estrés dentro del …
Los factores de riesgo psicosociales en NOM035
Por: Iván Hernández Psicólogo clínico Los factores de riesgo psicosociales en NOM035 ¿Qué es la NOM035? La NOM 035 es una de las normas específicas que regula y gestiona los riesgos en cuanto a seguridad y salud de los trabajadores. La NOM 035 tiene como …
Plan de acción de la NOM035
Por: Jessica Velázquez Nutrióloga Clínica y Funcional Contacto: jessica@encuesta035.mx Plan de acción de la NOM035 El plan de acción de la NOM035, establece que durante el año, se realicen acciones que mejoren el clima laboral y que además le den un beneficio extra a los …
Violencia en el área de trabajo
Por: Ana Sherel Gutiérrez. Psicóloga clínica. ¿Sufres violencia en el área de trabajo? 5 claves para identificarlas ¿Qué es la violencia? La violencia se define como: todo acto que guarde relación con la práctica de la fuerza física o verbal sobre otra persona, animal u …
Mindfulness técnica que llego para quedarse
Por: Diana Zavala. Psicóloga Clínica. ¿Qué es Mindfulness? y porque es una técnica que llego para quedarse Mindfulness puede ser definido como: “Prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés curiosidad y aceptación”. Si bien es cierto el mindfulness es …
La psicología clínica en los espacios laborales
Por: Diana Zavala. Psicóloga Clínica. El mensaje enviado no es siempre el mensaje recibido. -Virginia Satir- La psicología clínica en los espacios laborales Si bien la mayoría de nuestros lectores han acudido a terapia psicológica, creo es conveniente platicar que es la psicología y la …
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