¡Dale un shot de energía a tu cuerpo!
Por: Jessica Velázquez. Nutrióloga Clínica y Funcional. Correo: jessica@encuesta035.mx ¡Dale un shot de energía a tu cuerpo! Llevamos hasta el límite nuestro cuerpo y cerebro día tras día, pensando que la fatiga es algo que se puede solucionar con más horas de sueño. Si analizamos …
Amamantar y trabajar. ¡Ahora es posible!
Por: Diana Patricia Martínez González. Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Adultos y Grupos. Amamantar y trabajar. ¡Ahora es posible! Sí eres mujer, esto te interesará: Desde hace unos años, en México la participación de las mujeres en el ámbito laboral va en aumento año tras …
Violencia Laboral, Hostigamiento y Acoso Sexual. ¿Cuál es la Diferencia?
Por: Diana Patricia Martínez González Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Adultos y Grupos Violencia Laboral, Hostigamiento y Acoso Sexual. ¿Cuál es la Diferencia? Desvalorización de tu trabajo, discriminación, falta de respeto, comunicación limitada con tu jefe, cambio repentino de lugar o de área, tareas sin …
Tiempo De Calidad En Familia. Tu Espacio Seguro.
Por: Nora Ivette Flores Del Angel. Psicóloga clínica. Tiempo De Calidad En Familia. Tu Espacio Seguro. El tiempo se va y no vuelve, sin contar que lo repartimos entre trabajo, quehaceres, descanso y calidad con la familia (sean hijos, pareja, padres o incluso amigos), parece …